Olen alkanut laihduttaa, ja n. 4-6 kiloa olisi hyvä saada pois. Haluaisin tietää, jos täällä on laihduttajia, miten laihdutatte? ja paljonko olette laihtuneet? Oletteko kokeilleet dieettejä, toimiiko? Tietty kilot voivat tulla takaisin mutta ei haittaa kertokaa silti dieeteistä![:)]( "Hymy :)")
Olisin valmis kokeileen, paitsi kaalikeitto dieettiä vai mikä se olikaan... *yäk
Käyn joka päivä reippaan tunnin kävelemässä, ja kotosalla teen vatsalihas treeniä jne...en pääse salille lapsen takia![:(]( "Surullinen :(")
Siellä olisi...
Tehokkaita dieettejä, hyviä laihdutusvinkkejä...?![:)]( "Hymy :)")
Olisin valmis kokeileen, paitsi kaalikeitto dieettiä vai mikä se olikaan... *yäkKäyn joka päivä reippaan tunnin kävelemässä, ja kotosalla teen vatsalihas treeniä jne...en pääse salille lapsen takia
Siellä olisi...Tehokkaita dieettejä, hyviä laihdutusvinkkejä...?